Яйцо куриное
сырое
-
Штук
2,0
яиц (крупных)
-
Вес с отходами
113,6 г
Отходы: яичная скорлупа (12% от веса).
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.
Яйца, таблица калорийности и пищевой ценности различных видов яиц.
Яйца очень полезный продукт. В них есть все самое необходимое для организма человека: разнообразные витамины, микроэлементы. Калорийность яиц невелика и они очень часто используются в диетическом питании и самых разнообразных диетах. В видео вы найдете таблицу калорийности и пищевой ценности яиц и продуктов содержащих яйца.
яйцакалорийностьтаблица
Trả lời