Сколько недорогих и вкусных блюд можно приготовить из простой белокочанной капусты: от наваристых супов до сложных пирогов. В данной подборке предлагаем различные варианты тушеной капусты – это несложно, довольно быстро и всегда вкусно.
Классическая тушеная капуста с мясом на сковороде
В сочетании с мясом, тушеная капуста даст ощущение сытости надолго: блюдо богато высоким содержанием клетчатки и животным белком. Чтобы мясо хорошо протушилось, и капуста получилась мягкой, соблюдаем очередность добавления ингредиентов. Подробные шаги смотрите в рецепте.
Ингредиенты
–
+
4
порц.
-
Капуста белокочанная
¼
кочана
-
Мясо
300
гр.
-
Лук репчатый
1
шт.
-
Морковь
1
шт.
-
Томатная паста
2
ст.л.
-
Перец чёрный горошек
10
шт.
-
Лавровый лист
1
шт.
-
Соль
по вкусу
-
Масло растительное
для жарки
Шаги
-
Подготавливаем продукты. Репчатый лук очищаем от шелухи, морковь очищаем, промываем и трем на крупной терке. С кочана капусты снимаем верхние поврежденные листья.
-
На сковороде разогреваем небольшое количество растительного масла, высыпаем в него измельченный репчатый лук. Обжариваем до прозрачности.
-
Добавляем тертую морковь, перемешиваем, продолжаем обжаривать еще две-три минуты.
-
Мясо обсушиваем бумажными полотенцами. Режем небольшими кубиками. Выкладываем мясо в сковороду к луку и моркови.
-
Затем закрываем сковороду крышкой и тушим овощи вместе с мясом в течение десяти-пятнадцати минут.
-
Белокочанную капусту тонко шинкуем. Выкладываем в сковороду с овощами и мясом.
-
Перемешиваем. Если сразу вся капуста не помещается, добавляем постепенно с интервалом в несколько минут – капуста быстро оседает. Закрываем сковороду крышкой и тушим капусту с мясом до готовности. Ориентировочно на это уйдет пятнадцать-двадцать минут.
-
За пять минут до готовности добавляем в капусту томатную пасту, соль по вкусу, перемешиваем.
-
Через пару минут закладываем лавровые листья и черный перец. Перемешиваем.
-
Готовую тушеную капусту подаем в горячем или остывшем виде. Дополнительно можно подать картофельное пюре, рис, макароны.
Приятного аппетита!
Тушеная капуста с томатной пастой на сковороде
Отличное блюдо для поста: тушеная капуста без добавления мяса. Добавляем лишь традиционные лук с морковью для насыщенного вкуса, томатную пасту для недостающей кислинки и зелень для аромата. Такая капуста и в самостоятельном виде хороша, и на гарнир отлично подойдет.
Время готовки: 40 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 600 гр.
- Лук репчатый – 1 шт. среднего размера.
- Морковь – 1 шт. среднего размера.
- Паста томатная – 1 ст. л.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Масло растительное – для жарки.
- Вода – 2-3 ст. л.
- Лук зеленый – 14 пучка.
Процесс приготовления:
1. Подготавливаем овощи: с репчатого лука снимаем шелуху. Промываем лук и измельчаем мелкими кубиками.
2. Морковь очищаем, вымываем и трем на крупной терке. Капусту тонко нарезаем вручную ножом или пропускаем через шинковку. На сковороду наливаем небольшое количество растительного масла, разогреваем, высыпаем измельченный лук и тертую морковь. Обжариваем до мягкости в течение семи-восьми минут. Не забываем помешивать.
3. Нашинкованную капусту посыпаем слегка солью и обжимаем руками, чтобы вышло немного сока. Добавляем капусту в сковороду к луку с морковью, перемешиваем. Закрываем овощи крышкой и тушим пятнадцать минут на небольшом огне. Если капуста выделила достаточно сока, то тушим как есть. Если же овощная масса суховата, вливаем немного воды (2-3 ст. л.).
4. Томатную пасту смешиваем с одной столовой ложкой воды и вливаем в сковороду с капустой. Как вариант, вместо томатной пасты можно использовать натертые на терке помидоры или лечо. Перемешиваем. Тушим до готовности при открытой крышке еще восемь-десять минут. В конце приготовления солим и добавляем черный молотый перец по вкусу.
5. Готовую капусту посыпаем мелко нарубленным зеленым луком. Подаем капусту в горячем или остывшем виде.
Приятного аппетита!
Простой и быстрый рецепт тушеной капусты с сосисками
Солоноватые сосиски отлично сочетаются с сочной капустой. Важно перед добавлением к капусте, сосиски отдельно подрумянить – золотистая корочка придаст блюду особую насыщенность. Вместо сосисок также отлично подойдут сардельки, колбаса либо любой копченый мясной продукт.
Время готовки: 45 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 500 гр.
- Лук репчатый – 1 шт. небольшого размера.
- Морковь – 1 шт. среднего размера.
- Паста томатная – 2 ст. л.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Масло растительное – 50 мл.
- Сосиски – 2-3 шт.
- Петрушка – для подачи.
Процесс приготовления:
1. Очищенный от шелухи репчатый лук мелко режем ножом. Чистую морковь без кожицы натираем на крупной терке.
2. С кочана капусты удаляем грязные и поврежденные листья. Нарезаем капусту тонкими мелкими кусочками.
3. В сковороде нагреваем немного растительного масла. Обжариваем в нем при помешивании репчатый лук до золотистого оттенка – две-три минуты.
4. Добавляем натертую на терке морковку, перемешиваем с луком, обжариваем дальше еще три-пять минут.
5. Далее закладываем измельченную капусту, перемешиваем. Закрываем сковороду крышкой и тушим овощи на протяжении двадцати-двадцати пяти минут. При этом не забываем помешивать. Если масса кажется вам суховатой, можно добавить немного воды.
6. По истечении указанного времени добавляем томатную пасту, соль и черный молотый перец по вкусу, перемешиваем и продолжаем тушить, накрыв крышкой, еще пятнадцать-двадцать минут.
7. Пока овощи тушатся, сосиски очищаем от оболочки и нарезаем кружочками.
8. В отдельной сковороде разогреваем немного растительного масла и обжариваем кружочки сосисок с двух сторон до красивой румяной корочки.
9. Обжаренные сосиски кладем в сковороду к готовой тушеной капусте, перемешиваем и выключаем плиту. Подаем капусту с сосисками горячей, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Тушеная капуста с фаршем на сковороде
Капусту можно потушить с любым фаршем: куриным, индюшиным, свиным, говяжьим, смешанным – получится одинаково вкусно. Для тушения выбираем сковороду с толстыми стенками, чтобы и мясо, и капуста равномерно приготовились и не пригорели. Не рекомендуем игнорировать добавление томатной пасты – она добавляет небольшую кислинку, блюдо получается более сочным и насыщенным по вкусу.
Время готовки: 45 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций – 6.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1,3 кг.
- Лук репчатый – 1 шт. среднего размера.
- Морковь – 1 шт. среднего размера.
- Паста томатная – 3 ст. л.
- Фарш мясной – 350 гр.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Сахар-песок – по вкусу.
- Масло растительное – для жарки.
- Вода – 150 мл.
- Чеснок – 1 зубок.
- Лавровый лист – 1 шт.
- Зелень – для подачи.
Процесс приготовления:
1. Капусту, репчатый лук и морковь подготавливаем для тушения. Овощи нужно почистить и промыть.
2. Капусту тонко и мелко шинкуем ножом или с помощью овощерезки.
3. Репчатый лук рубим мелкими кубиками.
4. Морковь трем на крупной терке.
5. На сковороде хорошенько разогреваем растительное масло и выкладываем в него фарш. Кладем соль и черный молотый перец по вкусу.
6. Обжариваем, пока фарш полностью не поменяет цвет с кровянисто-розового на сероватый.
7. Добавляем к фаршу рубленый репчатый лук, перемешиваем, продолжаем жарить до прозрачности лука.
8. Закладываем тертую морковь.
9. Перемешиваем и жарим еще пять-шесть минут до мягкости моркови.
10. Добавляем измельченную капусту и вливаем воду.
11. Не перемешиваем, закрываем крышкой.
12. Примерно через двадцать минут капуста заметно смягчится. Перемешиваем ее с фаршем.
13. Добавляем томатную пасту, сахар, лавровый лист, черный молотый перец, пропущенный через пресс или мелко нарубленный чеснок. Перемешиваем.
14. Тушим еще в течение десяти-пятнадцати минут до полной готовности.
15. Готовую тушеную капусту подаем к столу в горячем или теплом виде, посыпав сверху свежей измельченной зеленью.
Приятного аппетита!
Пошаговый рецепт приготовления тушеной капусты с картошкой
Если любите тушеную капусту и хотите сделать ее посытнее без мяса, то самый простой способ – добавить при тушении картошку. Эти овощи отлично сочетаются: картофель дает плотность и сытость готовому блюду, а капуста обеспечит сочность.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 35 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1 кочан среднего размера.
- Картофель – 3-4 шт. среднего размера.
- Морковь – 1 шт. среднего размера.
- Лук репчатый – 1 шт. среднего размера.
- Паста томатная – 2-3 ст. л.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
1. Очищенный репчатый лук мелко режем. В сковороде нагреваем немного растительного масла. Обжариваем в нем репчатый лук до легкого золотистого оттенка.
2. Морковь натираем на крупной терке либо режем тонкими брусочками – как больше нравится.
3. Добавляем морковь к луку, перемешиваем, продолжаем обжаривать.
4. Картофель очищаем, промываем, обсушиваем, режем небольшими кубиками.
5. Закладываем картошку вслед за морковкой в сковороду, перемешиваем.
6. Закрываем сковороду крышкой и тушим овощи на небольшом огне. Иногда помешиваем, чтобы не было пригорания.
7. С кочана капусты удаляем верхние листья. Нарезаем капусту тонкими кусочками.
8. Закладываем измельченную капусту в сковороду к овощам, перемешиваем. Закрываем сковороду крышкой и тушим овощи в течение пяти-семи минут.
9. Отдельно смешиваем томатную пасту и стакан кипятка. Солим и перчим смесь по вкусу.
10. Добавляем томатную массу в сковороду, аккуратно перемешиваем.
11. Закрываем крышкой и продолжаем тушить, накрыв крышкой, до полной мягкости овощей.
12. Подаем тушеную капусту с картофелем горячей или теплой, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Вкусная тушеная капуста с курицей на сковороде
Для тушения рекомендуем выбирать бедренную часть курицы, так как она за время приготовления капусты, успевает хорошо приготовиться и не получается суховатой, в отличие от грудки. В дополнение к готовому блюду хорошо «идет» отварной картофель – так и сытнее, и сочность капусты отлично подчеркивается.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1 кг.
- Курица – 500 гр.
- Паста томатная – 2-3 ст. л.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
1. Курицу освобождаем от кожи, костей и хрящей. Филе нарезаем небольшого размера кусочками.
2. Белокочанную капусту тонко шинкуем.
3. В высокой толстостенной сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем в нем курицу в течение трех-четырех минут на среднем огне, чтобы образовалась легкая румяная корочка. При обжаривании все время помешиваем кусочки курицы.
4. Добавляем к обжаренной курице капусту, перемешиваем, закрываем крышкой. Жарим около двадцати минут. Если масса кажется вам суховатой, можно влить небольшое количество воды.
5. Теперь добавляем в массу томатную пасту, соль по вкусу, всыпаем черный молотый перец и перемешиваем. Тушим еще двадцать минут.
6. Готовая капуста должна стать полностью мягкой. Подаем ее в горячем виде с отварный картофелем или самостоятельно.
Приятного аппетита!
Как приготовить тушеную капусту с грибами?
Капуста и грибы – идеальное сочетание. Сочно, сытно, ароматно. Подчеркнуть грибную нотку дополнительно можно специями – в данном случае используем карри. Если берете лесные грибы, предварительно их нужно отварить до готовности и отжать от лишней жидкости. Шампиньоны же никакой предварительной подготовки не требуют.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 12 кг.
- Грибы (шампиньоны) – 8-10 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Карри – по вкусу.
- Масло растительное – для жарки.
- Вода – 200 мл.
Процесс приготовления:
1. Шампиньоны промываем и обсушиваем на полотенце.
2. Режем грибы тонкими кусочками.
3. Репчатый лук очищаем и измельчаем ножом.
4. Белокочанную капусту тонко шинкуем.
5. Предлагаем использовать при тушении капусты с грибами карри. Однако, если у вас не оказалось этой приправы, или вы ее не любите, можно использовать свои любимые специи или и вовсе обойтись без них.
6. Морковь очищаем и трем на крупной терке.
7. В сковороде разогреваем растительное масло, высыпаем в него лук и нарезанные грибы. Тушим на небольшом огне несколько минут. Затем добавляем нашинкованную капусту, карри, соль и черный молотый перец по вкусу, перемешиваем и продолжаем тушить еще несколько минут, пока капуста не осядет. Закладываем морковь, перемешиваем, тушим все вместе пять-десять минут.
8. Вливаем воду, закрываем крышкой и тушим до полной готовности, пока овощи не станут мягкими. Подать такую капусту с грибами можно с картофелем, рисом, к мясу.
Приятного аппетита!
Тушеная капуста с луком и морковью на сковороде
Минимум продуктов – и легкий ужин готов. Тушеная капуста проста в приготовлении, дешевая и нравится практически всем. Кстати, можно такую тушеную капусту использовать и как начинку, например, для блинчиков или лаваша – очень вкусно.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1 кг.
- Лук репчатый – 100 гр.
- Морковь – 100 гр.
- Соль – по вкусу.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
1. Морковь и репчатый лук очищаем и вымываем.
2. Репчатый лук измельчаем ножом.
3. Морковь натираем на крупной терке.
4. Капусту также измельчаем: шинкуем ножом вручную или используем овощерезку.
5. В сковороде хорошо разогреваем растительное масло, выкладываем в него лук и тертую морковь. Обжариваем на небольшом огне до мягкости и появления приятного аромата.
6. Теперь добавляем к луку и моркови измельченную капусту, перемешиваем.
7. Накрываем сковороду крышкой и тушим капусту до полной готовности. Периодически овощную смесь нужно перемешивать, чтобы снизу ничего не подгорело – это даст неприятный вкус.
8. Готовую капусту солим по вкусу, перемешиваем и раскладываем по тарелкам. Подаем в горячем или остывшем виде.
Приятного аппетита!
Простой рецепт тушеной капусты с колбасой на сковороде
Если нет времени на кулинарные изыски, и хочется приготовить что-нибудь простое на скорую руку, доставайте из холодильника капусту и колбасу. Причем, последняя определит характер итогового блюда. Вареная колбаса, пожалуй, самый нейтральный вариант. Колбаса подкопченная отдаст свой пикантный аромат капусте и получится уже совсем другой вкус. В любом случае будет вкусно.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 12 кг.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Колбаса – 200 гр.
- Кетчуп – 3 ст. л.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Сахар-песок – 12 ч. л.
- Вода – 100-120 мл.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
1. Капусту промываем, обсушиваем, тонко нарезаем.
2. Репчатый лук очищаем, ножом режем на кубики.
3. В сковороде с толстыми стенками хорошо разогреваем растительное масло, выкладываем в него лук и нашинкованную капусту.
4. Вливаем воду, добавляем соль, черный молотый перец, перемешиваем и закрываем крышкой. Тушим в течение двадцати минут на среднем огне. Периодически лопаткой перемешиваем капусту.
5. Колбасу освобождаем от шкурки, режем ножом тонкой соломкой.
6. В уже мягкую капусту добавляем кетчуп, сахар, хорошо перемешиваем.
7. Следом выкладываем нарезанную колбасу, перемешиваем и продолжаем тушить под крышкой еще пять-семь минут, чтобы вкусы объединились.
8. Готовую капусту с колбасой подаем к столу в горячем или теплом виде.
Приятного аппетита!
Сытная тушеная капуста с рисом
Еще один вариант сытного ужина «из ничего». Практически на любой кухне найдется капуста, рис, лук и морковка – а из этого набора уже можно приготовить горячее блюдо. Подавать его можно как самостоятельное, так и к курице или мясу.
Время готовки: 50 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Порций – 4.
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 400 гр.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Рис – 13 ст.
- Паста томатная – 1 ст. л.
- Перец черный молотый – по вкусу.
- Соль – по вкусу.
- Базилик сушеный – по вкусу.
- Зелень – для подачи.
- Вода – 1 ст.
- Масло растительное – для жарки.
Процесс приготовления:
1. В глубокой сковороде разогреваем растительное масло. Репчатый лук нарезаем мелкими кубиками, высыпаем на сковороду.
2. Морковь очищаем, промываем, обсушиваем, режем кубиками.
3. Добавляем морковку к луку, перемешиваем, обжариваем все вместе в течение нескольких минут.
4. Капусту тонко нарезаем.
5. Выкладываем капусту в сковороду, перемешиваем. Обжариваем все вместе, пока капуста не осядет и не изменит свой цвет на более темный.
6. В ставшую уже более мягкой капусту добавляем сушеный базилик, перемешиваем.
7. В отдельной емкости смешиваем томатную пасту и полстакана воды.
8. Выливаем эту смесь в сковороду с капустой, перемешиваем.
9. Поверх кладем промытый рис, вливаем еще полстакана воды, солим и перчим по вкусу, перемешиваем.
10. Тушим до готовности риса. Ориентировочно на это уйдет двадцать-двадцать пять минут. Лишняя жидкость должна к концу готовности полностью впитаться.
11. В готовую капусту с рисом добавляем рубленую зелень.
12. Подаем тушеную капусту с рисом в горячем виде со свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Так ВКУСНО КАПУСТУ вы НЕ ГОТОВИЛИ никогда! ГЕНИАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ КАПУСТЫ ГОТОВЛЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Так ВКУСНО КАПУСТУ вы НЕ ГОТОВИЛИ никогда! ГЕНИАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ КАПУСТЫ ГОТОВЛЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
нам потребуется:
капуста 700гр
лук репчатый 1 шт
морковь 1 шт
перец болгарский 1 шт
3 яйца
паприка молотая 1 ч.л
куркума 1 ч.л
чеснок 12 зубка
крахмал 1 ст.л
растительное масло
соль и перец по вкусу
МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/swetik_wsa/
Жду Вас в Группе в Одноклассникахhttps://ok.ru/group53175491035316
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ
https://www.youtube.com/channel/UCBAodM7iJEcnKsdJnZYRXA
Обязательно подпишитесь!!!
капустарецептжаренаякапуста
Жду Вас в Группе в ВКhttps://vk.com/club137икахhttps://ok.ru/group53175491035316
СПАСИБО ВСЕМ КТО СМОТРИТ МОИ ВИДЕО!
ДЕЛИТСЯ РЕЦЕПТАМИ И КОММЕНТИРУЕТ!!!
Trả lời